Cara Membuat Cemilan Sehat

Cemilan merupakan makanan selingan yang biasa dikonsumsi pada saat sore hari sebelum makan malam ataupun pada siang hari setelah makan siang.

Cemilan yang sekarang beredar di pasaran memiliki beragam jenis dan rasa yang biasanya mengandung banyak penyedap rasa, minyak berlebih dan sebagainya sehingga tidak baik jika dikonsumsi setiap hari.

Untuk membuatcemilan sehatsebenarnya tidak sulit anda hanya membutuhkan bahan-bahan yang segar dan jangan menggunakan bahan penyedap, sehingga cemilan ini juga bisa dibuat di rumah.

Cara Membuat Cemilan Sehat

Banyak resep membuatcemilan sehatyang mudah dan dapat anda lakukan sendiri di rumah. Cemilan yang sehat baik dikonsumsi sebagai makanan penganti saat sedang melakukan diet. Beberapa cara yang bisa anda gunakan untuk membuat cemilan yang sehat adalah:

  1. Direbus. Merebus makanan merupakan salah satu cara untuk tepat untuk membuat cemilan yang sehat, karena dengan merebus tidak akan menghilangkan vitamin pada makanan dan juga tidak membuat makanan mengandung minyak berlebih.
  2. Kukus. Mengkukus makanan sebagai cemilan juga bisa dilakukan dengan dikukus, cara ini akan menjaga gizi pada makanan sehingga sangat baik untuk membuat makanan yang sehat.
  3. Panggang. Mungkin anda biasa menggunakan oven untuk membuat kue atau makanan yang lain. Memanggang juga bisa digunakan untuk membuat cemilan yang sehat karena menjaga gizi pada cemilan dan juga menjaga rasa cemilan tetap nikmat.
  4. Menggoreng. Cara masak cemilan dengan menggoreng dengan minyak yang banyak merupakan salah satu cara memasak cemilan yang tidak sehat namun anda dapat mengganti minyak goreng dengan minyak zaitun ataupun minyak goreng kelapa.

Makanan yang sehat merupakan salah satu cara menjaga kesehatan badan dan juga membuat kulit menjadi bersinar dan tidak kering,cemilan sehatbukan saja nikmat untuk dikonsumsi di sela-sela waktu sengang anda namun juga sehat untuk di makan, dalam mencari jodoh atau kekasih kulit yang sehat dan cantik adalah modal penting anda dapat menemukan jodoh anda dengan menggunakanLunch Actuallybiro jodoh terpercaya.

Tags: